Nutrition du sportif par Xavier Bigard

Titre de livre: Nutrition du sportif

Éditeur: Elsevier Masson

ISBN: 2294754336

Auteur: Xavier Bigard

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Xavier Bigard avec Nutrition du sportif

  • Les bases de la physiologie du sport: 64 concepts clés
  • Epinutrition du sportif
  • Alimentation pour le sportif : De la santé à la performance
  • Nutrition de l'endurance - Les secrets pour booster vos performances
  • Physiologie et méthodologie de l'entrainement
  • L'assiette du sportif: Recettes équilibrées avant/pendant et après l'effort, Conseils nutritionnels pour être au top, Idéa
  • Preparation Physique du Jeune Sportif
  • Portions alimentaires : Manuel photos pour l'estimation des quantités
  • La Bible de la preparation physique - Le guide scientifique et pratique
  • Anatomie des blessures du sportif